पीठ के निचले हिस्से में दर्द शारीरिक विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक है, खासकर कार्यस्थल पर। अनुसंधान बताता है कि लगभग 80% आबादी को अपने जीवनकाल में पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने की संभावना है।
फिजियोथेरेपी और पीट के नीचले हिस्से का दर्द का प्रबंधन I
फिजियोथेरेपी पीठ दर्द का इलाज के लिए अपनाए गए उपचार के सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले रूपों में से एक है। इसका उपयोग दोनों पद्वति से किया जाता है, एकांकीक उपचार पद्वति की रूप में तथा फिजियोथेरेपी के साथ-साथ मालिश, गर्मी, अल्ट्रासाउंड, ट्रैक्शन, या शॉर्ट वेव डायथर्मी जैसे अन्य उपचारों के संयोजन में।
मानव पीठ, मूल रूप से कशेरुक, डिस्क, फ़ैसेट जोड़ों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन सहित इंटरलॉकिंग तत्वों की श्रृंखला की एक अत्यधिक जटिल प्रणाली है। एक बार बुनियादी दवा उपचार शुरू किये जाने पर, इस तरह की जटिल संरचना के कारण, पीठ दर्द के प्रकरण को एक स्थापित फिजियोथेरेपी-आधारित पुनर्वास कार्यक्रम की आवश्यकता होती है।
फिजियोथेरेपी के माध्यम से पीठ के निचले हिस्से में दर्द के प्रबंधन के कुछ प्रमुख पहलू।
इस खंड में, हमने पीठ दर्द का इलाज , ख़ास तौर पर कमर दर्द के प्रबंधन में फिजियोथेरेपी की भूमिका के प्रमुख पहलुओं को संक्षेप में सूचीबद्ध किया है।
फिजियोथेरेपी के प्रकार।
पीठ के निचले हिस्से के दर्द को ठीक करने के लिए मूल रूप से दो प्रकार के फिजियोथेरेपी शामिल हैं। यहाँ हमने इनमें से हर एक को संक्षेप में समझाया है।
1) सक्रिय फिजियोथेरेपी।
रीढ़ के पुनर्वास के लिए सक्रिय फिजियोथेरेपी अत्यंत महत्वपूर्ण है। प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक सामान्यीकृत पीठ व्यायाम कार्यक्रम होने चाहिए।
2) निष्क्रिय फिजियोथेरेपी
ऐसे मामलों में जहां व्यायाम बहुत दर्दनाक है या अन्यथा संभव नहीं है, चिकित्सक निष्क्रिय उपचारों पर विचार कर सकता है।