डैंड्रफ और पिंपल्स जैसी अनकों समस्याओं में प्याज बेहद कारगर

प्याज में कैल्शियम, आयरन, विटामिन सी, विटामिन बी-6, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, सल्फर भरपूर मात्रा में पाया जाता है। वैसे तो प्याज बहुत सारी बीमारियों में लाभकारी है। पर खासकर स्किन और बाल से संबंधित रोगों में यह बेहद ही कारगर है। आईए प्याज से जुड़े 5 फायदें जानते हैं, जो आपको अचंभे में डाल देंगे।

डैंड्रफ

अगर आप डैंड्रफ और बाल झड़ने  की समस्या से परेशान हैं, तरह तरह के महंगे शैम्पू भी प्रयोग कर चुके हैं। पर कोई लाभ नहीं मिला, तो अब एक प्जाय आपको इस समस्या से निजात दिलाएगा।

ऐलोवेरा के साथ प्याज के रस को बरारबर मात्रा में मिला लें, नहाने से पहले इसको बालों की जड़ों पर लगाएं। 15 मिनट बाद सामान्य पानी से धुल दें। सप्ताह में 2-3 दिन उपयोग करने पर डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या से हमेशा के लिए निजात मिल जाएगा।

सूजन व दर्द

अगर आपके पैर या एड़ी पर सूजन है तो प्याज आपके काम जरूर आने वाली है। अब आपको दवाइयां खाने या कोई और नुस्खा आजमाने की जरूरत नहीं है, क्योंकि प्याज से जल्दी आपको और कोई नुस्खा राहत नहीं दे सकता।

कुछ हरी प्याज को पानी के साथ उबाल लें। फिर इसका पेस्ट तैयार कर लें। आपको जहां सूजन है और दर्द है उस जगह पर हल्के हाथों से इसे लगा लें। जल्द से जल्द आपका दर्द कम हो जाएगा और सूजन भी गायब हो जाएगी।

हाई ब्लड प्रेशर

अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से ग्रस्त हैं तो प्याज आपके लिए एक बेहतर विकल्प है।

कच्चा प्याज खाने से हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत दूर होती है। साथ ही यह हार्ट अटैक और हार्ट स्ट्रोक जैसे गंभीर खतरों से बचाता है।

पिंपल्स

टीनेजर्स अक्सर पिंपल्स की समस्या से जूझते हैं। वे इससे निजात पाने के लिए बाजार में मौजूद  तरह-तरह के प्रोडक्ट भी इस्तेमाल करते हैं। पर इससे लाभ कम कई बार नुकसान अधिक होता है। अब प्याज आसानी से आपके कील मुंहासों का खात्मा करेगा।

आधा कप पके हुए ओट्स में एक प्याज का रस मिलाकर मास्क तैयार कर लें। इसे और थिक बनाने के लिए आप शहद का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इस मास्क को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट तक लगाकर रखें, बाद में सादे पानी से चेहरे को धुल लें। इस क्रिया को सप्ताह में 2-3 दिन करें। कुछ ही दिनों में आप दमकते चेहरे के मालिक होंगे।

कान की पीड़ा

कई लोग कान की पीड़ा से पीड़ित रहते हैं। यह कई बार कान के इन्फेक्शन की वजह से होता है। पर अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। प्याज आपको इस दर्द से हमेशा के लिए आजाद करा देगा।

प्याज को मुलायम बनाने के लिए इसे गर्म कर लें। बाद में इसका रस निकाल लें। अब इस रस की कुछ बूंदे इफेक्टेड कान में डालें। जल्द से जल्द आपको कान की पीड़ा से राहत मिल जाएगी।