तनाव से बचने का उपाय, बोर्ड का एग्जाम देने वाले बच्चों की मुफ्त होगी काउंसलिंग

कंपटीशन से भरे इस युग में बच्चों के ऊपर पढ़ाई से लेकर अन्य कार्यों तक का दबाव बना रहता है। यह दबाव उस समय और भी बढ़ जाता है जब एग्जाम का समय होता है। और अगर यह एग्जाम बोर्ड का हो तो बच्चे के ऊपर क्या बीतती है यह उससे अधिक कोई नहीं समझ सकता। बच्चों के ऊपर से इस तरह के दबाव को कम करने के लिए महाराष्ट्र राज्य माध्यमिक उच्च माध्यमिक शिक्षण मंडल दसवीं और बारहवीं के बच्चों का मुफ्त में ऑनलाइन काउंसलिंग शुरू किया है।

आपको बता दें कि बारहवीं की परीक्षा 21 फरवरी से तो दसवीं की परीक्षा 1 मार्च से शुरू हो रही हैं जबकि सीबीएसई बोर्ड के एग्जाम 15 फरवरी से बारहवीं का और दसवीं की परीक्षा 21 फरवरी से शुरू हो रहीं हैं। इसका मतलब परीक्षा एकदम सिर पर है तो ऐसे में बच्चों के ऊपर पढने का काफी प्रेशर होगा।

तो ऐसे में बच्चे बिना तनाव के अच्छी तरह से पढ़े लिखे शिक्षा विभाग उनके लिए ऑनलाइन काउंसलिंग का काम शुरू किया है। जो बच्चों को बताएगा कि एग्जाम के समय किस तरह से बिना किसी तनाव के अच्छी तरह से पढ़ाई की जा सकती है।

यह काउंसलिंग का काम 20 फरवरी से शुरू होगा और 22 मार्च तक चलेगा। यह काम सुबह 8 बजे से लेकर रात 8 बजे तक फोन पर किया जाएगा। यह काउंसलिंग बिलकुल मुफ्त होगा। इस काउंसलिंग का मुफ्त लाभ विभाग द्वारा जारी किये गये इन फोन नंबर्स 7767960804, 8668392232, 8459112133, 9619 643730 पर फोन करके उठा सकते हैं।

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