लयच उकाडा हाय राव... या कडाक्याच्या उन्हात घराबाहेर पडण्याची कुणाचीच इच्छा होत नाही. अंगाची अक्षरश: लाही लाही होते. अर्थात याचा परिणाम आरोग्यावरही होतोच. उन्हाळ्यात घामासोबत शरीरातील उर्जाही बाहेर जाते. अशा हवामानात शरीरात पाण्याची थोडीशी देखील कमतरता अनेक आजारांना आमंत्रण देऊ शकते. पण सुर्याच्या या प्रकोपापासून वाचण्यासाठी कलिंगड नक्कीच फायदेशीर ठरू शकते.
हेही वाचा